为深入贯彻落实习近平总书记关于学生心理健康教育的重要指示精神,提升同学们心理健康水平,2023年3月18号晚6:30,学院在W2401教室举办了“悦纳自我 拥抱阳光”主题心理健康宣讲活动,学院团委和学生会全体成员参加。

活动开始前,院学生会心理发展部成员精心筹备,包括准备活动PPT、活动背景音乐、小游戏需要用的卡片和糖果等,并在活动举办的前一天到W2401教室调试好设备并摆好桌椅,确保活动的正常进行。活动现场由1名工作人员在门口进行引导参会人员入场,2位工作人员负责签到签退。

活动开始,主讲人吴超首先先通过播放PPT,详细介绍了此次活动的目的、传授自我心理调试技巧,引导同学们学会如何正确地认识和接纳自我。接着进入心理小游戏环节,介绍完游戏规则之后,工作人员分发歌词卡片,并分好小组。以小组为单位进行歌词游戏、毕加索和甜心游戏,时间为40分钟。三个心理小游戏结束后,现场的同学们拍视频为求职的毕业生们献上祝福。各小组拍摄完成后提供给心发部工作人员。
通过此次主题心理健康宣讲活动,有效的帮助了学生们正确认识心理健康,学会自我调适、增强心理自信。参加此次活动的同学纷纷表示,活动普及了心理健康知识和寓教于乐的形式,让他们能更清晰地认识自我,并学会接纳自我。